Résultat du dernier sondage
Avez-vous l'intention de vous faire vacciner contre la grippe A ?
Oui : 11,1%
Non : 89,9%
Lutter contre la constipation
Lorsque votre transit ne s'effectue pas correctement, la constipation fait son apparition. Elle touche principalement les femmes et peut durer plusieurs semaines.Remèdes efficaces contre la constipation
- Privilégiez les aliments riches en fibres tels que le riz complet, les pâtes, les céréales. Pour augmenter leur efficacité, buvez beaucoup d'eau (environ 2 litres par jour)
- Marchez au moins 30 minutes par jour
- Allez à la selle dès que le besoin s'en fait ressentir
Mise à jour de l'article : 31-08-2009 - Référence : 163
Astuce contre la constipation écrit par : Eve-21
je prends deux pruneaux tous les matins et c'est très efficace !
Faire un lien vers " Lutter contre la constipation" : insérez le code ci-dessous
Les autres fiches de la catégorie bien-etre
Lutter contre la constipation : La constipation est un gêne en principe passager qui touche principalement les femmes
Comment se protéger des moustiques : Toutes les astuces naturelles pour ne pas se faire piquer cette été par les moustiques
Bien être : Toutes les fiches bien-être.
Tisane spéciale digestion : Ballonemment, lourdeurs, nausées, brûlures d'estomac... les tisanes peuvent vous permettre de soulag
Choisir son poisson en cuisine : Conseils pour choisir un poisson frais pour la cuisine...
Porno, roman d'Irvin Welsh : Retrouvez les aventures des 4 devenus célèbres écossais après le premier volet Trainspotting ...
Trainspotting, roman d'Irvin Welsh : Ils sont quatre, ils sont écossais et voguent de galères en galères : Rent boy, Spud...
Convertisseur de degré Celcius-Fahrenheit : Il existe plusieurs échelles de températures dont les principales sont le °C, K et °F...
Habitation écologique : les différents types : La maison bio-climatique : sa construction est réfléchie de façon à s'adapter au mieux à l'environnement....
Signification de la couleur des roses : Connaissez-vous la signification des roses selon leur couleur ? Petit lexique pour ne pas se tromper !...
Formalités de déménagement : les démarches à effectuer : Les différentes formalités et démarches à effectuer lors d'un déménagement...
Nettoyant pour le sol : détergent écologique : Une recette de nettoyant pour le sol écologique et économique ...
Recette du tajine de caille : Tajine de caille : une recette savoureuse et facile à préparer pour épater vos invités. ...