Tisane pour la digestion
Les problèmes de digestion sont fréquents après un repas un peu trop riche. Ballonemment, lourdeurs, nausées, brûlures d'estomac... les tisanes peuvent vous permettre de soulager ces petits maux digestifs et éviter d'utiliser des médicaments. Elles ont en plus l'avantage d'être délicieuse à boire.
Préparation de la tisane spéciale digestion
Pour cette tisane, il vous faut : (Quantité pour 2 grandes tasses)
- des graines d'anis
- de la mélisse
- des fleurs de camomille
Placer une cuillérée à café de graines d'anis dans une casserole. Porter à ébullition. Ajouter la mélisse et 4 fleurs de camomille. Laisser infuser 15 à 20 minutes pour une meilleure efficacité. Réchauffer si nécessaire avant dégustation de la tisane.
Les graines d'anis facillitent la digestion, la mélisse est calmante et la camomille diminue les ballonemments et flatulences.
A propos de cet article sur bien-etre :
Testé et approuvé écrit par : Kmens
J'ai testé et les effets sont surprenants. Cette recette de tisane digestive est très efficace - 133
tres bonne tisane écrit par : GeO
J'ai testé la tisane apres un repas trop copieux et il est vrai qu'elle est très efficace pour bien digérer - 103
Délicieux écrit par : Rachel
Très bonne infusion et très efficace! Je la recommande chaudement ! - 98
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