Brossage des dents et dentifrice au fluor
Le brossage des dents permet d'éliminer la plaque dentaire qui se forme à la surface des dents à la fin de chaque repas. Cette plaque est composée de bactéries et de résidus alimentaires. Ces bactéries produisent de l'acidité lorsqu'elle sont en contact avec des produits sucrés. Cette acidité entraine une détérioration de l'émail et par la suite favorise l'apparition de caries.
Autre risque, la plaque dentaire se calcifie et se transforme en tartre augmentant le risque de gingivites.
Comment bien se brosser les dents
Le brossage doit être effectué après chaque repas et la durée du brossage doit être de 3 minutes. Utiliser un petit sablier peut s'avérer utile pour respecter la durée du brossage.
La brosse a dent doit avoir des poils de préférence souples pour ne pas abîmer la gencive.
Quant au dentifrice, le fluor permet de renforcer l'émail en le minéralisant. Un contact prolongé du dentifrice au fluor permet donc de renforcer l'émail des dents.
Mise à jour de l'article : 01-12-2010 - Référence : 440
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