Les huiles essentielles contre la grippe et les virus
Les huiles essentielles apportent une solution efficace pour prévenir et traiter les infections virales comme la grippe. Elles contiennent en effet un mélange de molécules aromatiques à l'action antivirale et antibiotique. La complexité de leur formulation naturelle les rend souvent plus efficaces contre les virus qu'un médicament contenant une seule molécule active. Les plus efficaces sont l'huile essentielle d'eucalyptus Radié et le ravintsara. D'autres plantes sont également redoutables: le bois de rose, la cannelle, le pin, la sarriette, le giroflier et l'origan.
La grippe peut avoir de grave conséquence sur la santé et l'on déplore chaque année des décès dus à l'infection. La vaccination qui doit être renouvelée chaque année en raison des différentes souches sévissant au cours de l'hiver est certainement la meilleure prévention.
Privilégier la prévention
Le principal mode de contamination s'effectue par les voies aériennes en respirant de fines gouttelettes contenant le virus. Pour limiter le risque de contamination, purifiez votre intérieur en vaporisant à l'aide de spray ou d'un diffuseur, un mélange de ces huiles essentielles. Leur action sera double : d'une part elles vont détruire les virus présent dans l'atmosphère et d'autre part elles vont purifier l'organisme lors de leur inhalation. Aérer la pièce régulièrement pour renouveler l'air et abaisser la concentration en virus potentiellement présent.
Adoptez des gestes barrières en adoptant la distanciation sociale en évitant les contacts rapprochés. Lavez-vous régulièrement les mains surtout avant tout contact avec le visage ou avant de se restaurer. Toussez dans votre coude ou dans un mouchoir jetable pour éviter la propagation des virus.