La santé et le bien-être
Le bien-être au quotidien
Les bienfaits de l'infusion à la sauge : L'infusion de sauge est reconnue pour ses nombreuses propriétés notamment digestives et pour son action sur le plan hormonal.
Bienfaits de l'Aloe vera (gel et jus) : L'Aloe vera est une plante dont l'on tire un jus aux nombreux bienfaits notamment immunitaires et digestifs.
Les plantes contre l'insomnie et les troubles du sommeil : Certaines plantes permettent de lutter contre l'insomnie et retrouver un sommeil réparateur. elles s'utilisent facilement sous forme d'infusions.Voir tout sur le bien-être
Les femmes
Calculez la taille de votre soutien-gorge : Entrez votre tour de poitrine et votre tour de buste pour calculer la taille de votre soutien-gorge.
Calculez votre date d'ovulation : Entrez la date de vos dernières règles et calculer la date de votre prochaine ovulation et la meilleure période de fécondité.Tous les articles dédiés aux femmes
La santé et la nutrition
Les principaux nutriments dans l'alimentation : 8 acides aminés sont essentiels pour l'adulte. Les protéines peuvent être d'origine animale ou végétale à condition de prendre certaines précautions.
Bien utiliser les huiles essentielles : Comme pour les tisanes, les propriétés des huiles essentielles varient selon la plante aromatique : antibactérienne, antiseptique, fongicide, antalgiques
Teneur de aliments en caféine : Et si votre consommation de caféine dépendait de vos gènes ? C'est ce que semble montrer une récente étude réalisée sur 3000 personnes
Informations nutritionnelles sur les céréales : Les céréales complètes apportent dans l'alimentation de nombreuses substances bénéfiques et des sucres complexes.Voir tous les articles sur le santé