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Culture des épinards

Le semis des épinards a lieu en août et septembre pour une récolte d'octobre à décembre et au printemps.
Semez les graines en ligne, une à une pour obtenir des épinards espacés de 10 cm environ. Arrosez tout au long de la culture pour éviter que les graines montent.
Au niveau des variétés choisissez de préférence le "Monstrueux de Viroflay". Elle se consomme avant l'hiver.
Les épinards sont riches en provitamine A, vitamines C et E et riches en fibres.

les épinards

Mise à jour de l'article : 13-04-2011 - Référence : 211
Mots clés : culture - epinard - legume

A propos de cet article sur jardinage :
Pousse d'épinards écrit par : Emile
Le mieux est de cultiver des pousses à consommer à salade. C'est une mine de bienfait pour l'organisme et cela change de la traditionnelle laitue... et quand on voit le prix au kilogramme, voici un argument supplémentaire pour faire la culture soi-même. - 988

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