Les fiches sur le bien-être

Les techniques de massageLes techniques de massage : californien, thaïlandais... : Les différentes techniques de massage : du californien sensuel et sensoriel au shiatsu aux propriétés bénéfiques pour le corps.
La position du lotus caractéristique du yogaLe yoga : présentation des différentes formes : Le yoga et ses différentes formes : relaxation, méditation à la recherche de la sérénité et lutter contre les kleshas.
Les différentes techniques pour avoir les dents plus blanchesles solutions pour avoir des dents plus blanches : Les différentes méthodes pour se faire blanchir les dents : chez le dentiste, à la maison ou en instituts spécialisés dans le blanchiment.
Ce sont les feuilles de sauge qui sont utilisées en infusionLes bienfaits de l'infusion à la sauge : L'infusion de sauge est reconnue pour ses nombreuses propriétés notamment digestives et pour son action sur le plan hormonal.
Plante d'Aloe vera aux nombreux bienfaitsBienfaits de l'Aloe vera (gel et jus) : L'Aloe vera est une plante dont l'on tire un jus aux nombreux bienfaits notamment immunitaires et digestifs.
Effacer un tatouage par le laserEffacer un tatouage au laser : Le détatouage au laser permet d'effacer les tatouages avec cependant quelques nuances selon les couleurs.
La mélisse est une plante qui permet de combattre efficacement l'insomnieLes plantes contre l'insomnie et les troubles du sommeil : Certaines plantes permettent de lutter contre l'insomnie et retrouver un sommeil réparateur. elles s'utilisent facilement sous forme d'infusions.
Les huiles végétales pour le soin de la peauLes huiles végétales pour le soin de la peau : Les différentes huiles végétales utilisées pour le soin de la peau et du visage.
Les huiles pour un soin cheveux maison efficaceSoins cheveux maison à base d'huiles végétales : Différentes huiles végétales peuvent être utilisées pour le soin des cheveux, les nourrir et leur apporter de la brillance
Les bienfaits de l'argile et son utilisation : L'argile est utilisée pour les problèmes de peau grâce à ses propriétés absorbantes.
Avoir une peau bien bronzée grâce à la DHAComment appliquer de l'autobronzant : Comment appliquer sur la peau un autobronzant pour un résultat réussi et naturel. Principe d'action des crèmes et sprays autobronzants.
Les plantes peuvent aider à une meilleur digestionRecette d'une tisane pour la digestion : Ballonnement, lourdeurs, nausées, brûlures d'estomac... les tisanes peuvent vous permettre de soulager ces petits maux du quotidien.


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